¿Cuáles son los beneficios de los masajes?
Los masajes son una herramienta terapéutica con diversos beneficios, tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente. Yendo mucho más allá de ofrecernos un estado profundo de bienestar y relajación, un buen masaje puede ayudarnos en los siguientes aspectos:
• Prevenir y eliminar los dolores de cabeza y migrañas
• Disminuir la tensión arterial y favorecer la circulación sanguínea
• Liberar toxinas y facilitar la eliminación de grasa
• Recuperar el tono muscular, combatiendo tensiones musculares y contracturas
• Generar endorfinas y reducir el estrés
• Mejorar la capacidad de conciliar el sueño
• Fortalecer el sistema inmunológico
Masajes populares en Solmax Santander
Masaje relajante cuerpo completo
El masaje relajante a cuerpo completo es la mejor opción cuando buscas entrar en un estado profundo de relajación y bienestar. Tal y como su propio nombre indica, este tipo de masaje trabaja sobre todas las zonas de nuestro cuerpo. Comenzando por los pies, subiendo lentamente a lo largo de las piernas, la espalda y los brazos, para finalizar con el cuello y la cabeza.
Los movimiento suaves y continuos realizados durante este procedimiento activan la circulación sanguínea y mejoran la oxigenación de los tejidos. Permitiendo liberar la tensión acumulada, desinflamar la musculatura y aliviar diferentes dolores.
La duración de cada sesión es de 1 hora y su precio es de 40€
Masaje terapéutico Ayurveda
El masaje ayurvédico forma parte de la medicina tradicional india Ayurveda y tiene por objetivo restablecer el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Trabajando sobre las llamadas Doshas y teniendo en cuenta las particularidades de cada persona.
Para su realización se emplean aceites esenciales calientes y diferentes tipos de hierbas que estimulan la energía que fluye entre el cuerpo y la mente. Es un procedimiento que no solo reduce el dolor articular, sino que también fomenta los pensamientos positivos y nos permite aliviar el estrés, la ansiedad o el insomnio.
La duración de cada sesión es de 1 hora y su precio es de 39€
Masaje relax pindas calientes
Las pindas calientes son una preparación de hierbas aromáticas que se envuelve en una tela y, previamente a su aplicación, se calienta con vapor para conseguir activar sus propiedades medicinales.
Un masaje con pindas calientes tiene un poder de doble acción: relajación e hidratación. Actuando sobre diferentes puntos del cuerpo este masaje potencia la hidratación de la piel, mejora la circulación del sistema linfático y sanguíneo, realiza un efecto antiinflamatorio y nos induce a un estado de calma.
La duración de cada sesión es de 1 hora y su precio es de 59€
Masajes para embarazadas en Solmax Santander
Durante el embarazo, debido al aumento de peso y a otros cambios que experimenta nuestro cuerpo es habitual que aparezcan múltiples dolores y molestias. Es por ello que muchas mujeres se plantean si es recomendable realizarse un masaje durante el embarazo. La respuesta es sí, los masajes durante el embarazo son recomendables y altamente beneficiosos. Sin embargo, hay que saber cuál es el momento más adecuado para realizarlos y consultarlo con el ginecólogo para evitar cualquier posible riesgo.
Los masajes pueden realizarse a partir del segundo trimestre de embarazo, siendo recomendables entre un máximo de una o dos veces por semana y evitando los primeros meses del periodo de gestación.
A continuación, te contamos cuáles son los masajes de nuestro centro más recomendados para este período y que beneficios pueden reportarte:
Masaje relajante piernas cansadas
El masaje relajante de piensas cansadas es una opción ideal para combatir los síntomas propios del embarazo. Reduciendo la hinchazón, los calambres y la pesadez en las piernas. Este tipo de masajes actúan sobre el sistema linfático y circulatorio activándolos y ayudando a equilibrar la presión, así como a reducir la retención de líquidos.
La duración de cada sesión es de 30 minutos y su precio es de 20€
Masaje craneofacial antiestrés
El masaje craneofacial es una técnica más que recomendada para combatir el estrés y el cansancio durante el embarazo. Permite la relajación del sistema nervioso ayudando a nuestro cuerpo no solo a combatir la tensión, sino también a reducir el cansancio y mejorar la calidad del sueño.
Además, como su propio nombre indica, es un masaje que se aplica exclusivamente en la zona de la cabeza, cara, cuello y hombros. Siendo apto para realizarse en cualquiera de las fases del embarazo sin correr ningún tipo de riesgo.
La duración de cada sesión es de 30 minutos y su precio es de 20€
Masaje de pies descontracturante: reflexología podal
La reflexología podal es una técnica terapéutica que permite aliviar diferentes dolencias corporales causadas por los efectos del embarazo. El masaje se realiza aplicando diferentes presiones sobre determinados puntos de la planta del pie, las llamadas zonas reflejo. De esta forma conseguimos estimular de forma indirecta otras zonas corporales, aliviando el dolor muscular y promoviendo una acción curativa
La duración de cada sesión es de 30 minutos y su precio es de 20€
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